Asesoramiento: Dr. Salvador Gerardo Corrado MP. 2340
Esp. en Ortopedia Y Traumatología • Esp. en Patología de Hombro y Codo • Esp. en Cirugía Artroscópica Articular
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Muchas personas se preguntan porque de pronto comienza a doler el hombro y al hacerlo nos imposibilita llevar nuestra mano a lo que deseamos, se torna muy molesto e incapacitante.

En principio esta articulación es la que tiene mayor amplitud de movimiento y la que peor irrigación sanguínea tiene debido a que el peso del brazo tracciona de ella al estar colgando. A su vez un grupo de tendones forman un capuchón en forma de Manguito y son estos tendones los encargados de transmitir el movimiento impulsado por los músculos de la escápula, movimiento de Rotación y elevación del brazo en hasta 180º ; estos tendones comienzan a fallar a veces sin necesidad de traumatismo, lo que los médicos llamamos proceso degenerativo. Esto se traduce en dolor, dolor que aparece al principio con algunos movimientos de rotación y elevación del brazo y que luego se hace permanente y no deja inclusive descansar. Cuando eso sucede generalmente el proceso está muy avanzado y es por eso que ante un dolor que aparece con los movimientos de manera continua durante una semana nos debe llevar a consultar al médico para evaluar el estado de nuestros tendones, que dicho sea de paso no se ven en una radiografía y si podemos descubrir en buen examen físico.

Visto a tiempo se puede recuperar la función de esos tendones y quitar el dolor de hombro, la base del tratamiento son una serie de ejercicios guiados por su médico y la instrucción de que movimientos evitar- no elevar el brazo más arriba del hombro, por ejemplo – durante la fase de la recuperación. La base del tratamiento es Kinésica, es decir ejercicios simples, sencillos y con el único coste de la fuerza de voluntad.

Dejados sin hacer nada estos tendones se degradan de tal manera que producen un daño irreparable en el hombro y en la calidad de vida de la persona no pudiendo realizar ni sus tareas de aseo personal.

Como todo en Salud, visto a tiempo nos ahorramos un problema a futuro. ¡¡Entonces a hacer ejercicio!! Así no hablamos más del manguito.

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