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Durante los meses fríos es muy frecuente que los niños consulten por labios secos, agrietados o lesiones en las comisuras de la boca, conocidas popularmente como “boqueras”. Aunque muchas veces se consideran un problema menor, pueden generar dolor, molestias al comer e incluso infecciones si no se tratan adecuadamente. Es importante destacar que estas lesiones no solo se relacionan con el clima, sino también con ciertos hábitos muy comunes en la infancia, como lamerse los labios de manera repetida.

¿Qué son la queilitis y las boqueras?

La queilitis es la inflamación de los labios. Puede manifestarse con sequedad, descamación, grietas e incluso dolor.

Las boqueras, conocidas médicamente como queilitis angular, afectan las comisuras (las “esquinas”) de la boca y suelen presentarse como pequeñas fisuras o heridas que pueden enrojecerse, arder o sangrar.

¿Por qué aparecen en invierno?

El frío, el viento y la baja humedad ambiental provocan una mayor pérdida de agua en la piel, lo que favorece la sequedad labial. A esto se suma un factor clave:

• El hábito de lamerse los labios Aunque parece aliviar momentáneamente la sequedad, la saliva se evapora rápidamente y deja la piel aún más seca e irritada. Este círculo vicioso empeora la inflamación y favorece la aparición de grietas.

Síntomas más frecuentes

Los signos suelen ser fáciles de reconocer:

• Labios secos, ásperos o “partidos”.
• Descamación visible.
• Enrojecimiento alrededor de la boca.
• Ardor o dolor, especialmente al comer alimentos ácidos o salados.
• Grietas en las comisuras (boqueras), que pueden sangrar o formar costras.
• En algunos casos, los niños pueden evitar sonreír o abrir mucho la boca por la molestia.

¿Cómo prevenirlas?

La prevención es simple, pero requiere constancia:

• Hidratación frecuente

Aplicar bálsamos labiales sin perfume ni saborizantes varias veces al día. Esto es clave, ya que los productos con aroma pueden incentivar aún más el hábito de lamerse.

• Protección frente al frío

Cubrir la boca con bufandas en días muy fríos o ventosos.

• Evitar irritantes

Reducir el contacto con alimentos muy ácidos o salados cuando los labios están lesionados.

• Buena hidratación general

Beber suficiente agua también ayuda a mantener la piel en buen estado.

¿Cómo ayudar a dejar el hábito de lamerse los labios?

Este punto es fundamental, especialmente en niños:

Hay que explicarles de forma sencilla por qué empeora la situación, reforzar el uso de bálsamo como alternativa. Observar momentos gatillo (frío, nervios, distracción) En algunos casos, aplicar el bálsamo con
mayor frecuencia actúa como “recordatorio” y barrera.

No se trata de retarlos, sino de acompañarlos en el cambio del hábito.

¿Cuándo consultar?

Si bien la mayoría de los casos mejora con cuidados simples, hay situaciones en las que es importante consultar:

• Lesiones que no mejoran en pocos días
• Dolor intenso o dificultad para comer
• Grietas profundas o sangrantes
• Presencia de costras amarillentas o secreción

Esto es importante porque, en algunos casos, las boqueras pueden complicarse con infecciones.

¿Puede haber una causa subyacente?

Sí. Aunque muchas veces se deben solo al frío y la irritación, algunas lesiones persistentes pueden estar asociadas a:

• Infecciones por hongos, como Candidiasis
• Infecciones bacterianas
• Déficits nutricionales (como hierro o vitaminas)
• Dermatitis perioral u otras afecciones de la piel

Por eso, cuando las lesiones son recurrentes o no responden a medidas básicas, es clave una evaluación médica. Los labios también son piel y requieren cuidado, especialmente en la infancia. Con medidas simples como la hidratación adecuada y el control de hábitos, es posible prevenir la mayoría de los casos de queilitis
y boqueras.

Estar atentos a los signos y consultar a tiempo permite evitar molestias innecesarias y mejorar rápidamente la calidad de vida de los niños.